Wachau 2016

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Erstellt am Montag, 19. September 2016 16:06

Viertelmarathon Teamwertung mixed:

4. Rang RC Runningcoach Meyer Sarah, Hartl Rudolf, Smetacek Ronald (3. Platz M40)  Wittmann Michaela (3. Platz M40) 03:19:07

Halbmarathon:

120. Rang Jost Arthur 1:29:12

Mario Bauer 5. Platz beim Olympiamarathon

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Erstellt am Montag, 19. September 2016 15:49

RC Runningcoach Läufer Mario Bauer hat am Sonntag als letzter der 27 ÖPC-Athleten seinen Einsatz bei den Paralympics in Rio absolviert. In dem kleinen Feld von elf Teilnehmern belegte Mario nach 2:58:34 Stunden den guten 5. Platz. Den Sieg sicherte sich der Chinese Li Chaoyan in 2:33:35 Stunden. 

LAUFTREFF - PRATER

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Erstellt am Montag, 18. Juli 2016 18:50

Der Lauftreff bietet die Möglichkeit in Kleingruppen zu trainieren.

Vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer ist alles dabei!

Es gibt unterschiedliche Gruppen, wo verschiedene Geschwindigkeiten trainiert werden.

Jeden Di. 18:00Uhr Treffpunkt beim Stadionparkplatz, Schranken zur Hauptallee (2km)

Distanzen zwischen 8 - 20km sind möglich, je nach Wunsch und Leistungsvermögen!

Ich freue mich auf euer Kommen!

Runningcoach, Ronald Smetacek

...keep on running!

Vienna City Marathon 2016

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Erstellt am Dienstag, 12. April 2016 09:00

Der RC RUNNINGCOACH  war mit folgenden Läufer/Innen beim Halbmarathon und Marathon würdig vertreten.

Marathon:

Dr. Veronika Limberger 3:17,24

Arthur Jost 3:15,00

Halbmarathon:

MA Michael Neuwirth 1:23,04

Michaela Wittmann 1:52,07

Dr. Dr. Josef Baum 2:09,40