Marathonvorbereitung 42,195 "Running to the Top"

 

Für Staffel,- Halb,- und Marathonläufer/Innen.

Individuell zugeschnittene 10 Trainingseinheiten in Gruppen für eine optimale Staffel,- Halb,- oder Marathonvorbereitung.

Profitieren Sie durch die Erfahrung von Ronald Smetacek (Mannschaftsmarathonstaatsmeister).

Buchbar über die Spoprtunion Döbling.


Universiäts-Sportzentrum Schmelz

Auf der Schmelz 6, 1150 Wien

Jeden Dienstag 18:00 – 20:00h

 

Kosten: 100€

Kontakt: Sportunion Döbling

Büro: Billrothstraße 24, 1190 Wien Tel.: 01 367 41 28, Fax: 01 367 40 24

Eva Eichmair 0664 150 98 03  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Termine:

 14.01.2014, 21.01.2014, 28.01.2014, 11.02.2014, 18.02.2014, 25.02.2014

 11.03.2014, 25.03.2014, 01.04.2014, 08.04.2014

 

 

Silvesterläufe & Neuzugänge

Foto: Martin Riener

Gute Figur machten die Läufer/Innen des RC RUNNINGCOACH RUNNING TEAM bei den diversen Silvesterläufen zu Jahreswechsel.

MMag. Dr. Veronika Limberger belegte in Krems den guten 4. Platz / W20 (2. Platz) über 10km 41:15 min.

Ebenfalls einen 4. Platz / M20 (2. Rang) für Andi Kainz beim Silvesterlauf in Gmünd über 6,5 km in 21:34 min.

Wir gratulieren recht herzlich.

 

Vereinsneuzugang

Ein Weiterer Spitzenläufer „Bauer Mario“ verstärkt den RC Runningcoach. Wir freuen uns wieder über einen tollen Athleten in unserm Team.

Bisherige Erfolge   

  • Mehrfacher österreichischer Staatsmeister über 800 m, 1500 m und 5000 m und im Straßenlauf.
  • Europameisterschaftsteilnehmer in Finnland: 800m Platz 7 und 1500m Platz 8
  • Aktuell 5. Platz! in der Weltjahresbestenliste im Marathonlauf (Armamputierte) 2:46:15h

ZIELE für die Zukunft

  • Qualifikation für die Leichtathletik - EM 2014
  • Leichtathletik - WM 2015 (Qatar)
  • Paralympics 2016

 

Wir wünschen viel Erfolg!

Graz–Marathon 2013

Tolle Erfolge der RC RUNNINGCOACH-Aushängeschilder Veronika LIMBERGER und Andi KAINZ beim Graz-Marathon 2013!

Die RC RUNNINGCOACH LäuferInnen vertraten den LC Waldviertel in der steirischen Landeshauptstadt mit großem Erfolg. In der Damenwertung belegte Veronika LIMBERGER mit einer Zeit von 3:13:22 den 11. Platz (ÖM), was bei  den NÖM den Vizelandesmeistertiltel bedeutete. Andi KAINZ konnte seine gute Form aus der Wachau gut kompensieren und erreichte mit der ausgezeichneten Zeit von 2:38:35 (PB) den 16. Gesamtrang (13.ÖM), was ebenso den Vizelandesmeistertitel NÖ einbrachte.

Ergebnislink: http://results1.pentek-timing.at/results/show_results_db.php?veranstnr=12056&racenr=1&name=&iaaf=&klasse=&von=0&pausenach=50

16. Lanzenkirchner Ortslauf

Toller Erfolg durch den RC RUNNINGCOACH Läufer Andi Jahn über die 5500m Strecke beim 16. Lanzenkrichner Ortslauf. Die Siegerzeit betrug 18:46.99 - wir gratulieren recht herzlich!

Ergebnislink: http://hightech-timing.com/Ergebnis/16.Lanzenkirchner%20Ortslauf/-/481/0/-/-/-/

Vienna Night Run 2013

Für einen guten Zweck waren die RC RUNNINGCOACH - Athlet(innen) beim Vienna Night Run 2013 an den Start gegangen. 

Ergebnis: www.pentek-timing.at

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