Frauenlauf Grafenegg

Nach einer Trainingspause von ca. 15 Monaten stand RC Runningcoach Athletin Michaela Wittmann beim Frauenlauf in Grafenegg wieder an der Startlinie. Den 5 km Bewerb absolvierte sie in einer Zeit von 26:15. Der „Laufauftakt“ hat sehr gut geklappt. Jetzt heißt es Form aufbauen und vor allem verletzungsfrei bleiben.

Der RC Runningcoach gratuliert zum Comeback-Lauf und wünscht alles Gute.

4. WLV Sommermeeting

Beim 4. WLV Sommermeeting am 30. Juni 2021 war unser Sprinter Hermann Almeder wieder mit am Start. Mit einer sensationellen Zeit von 13,04s auf 100 m, trotz 1,5 Gegenwind, lief er persönliche Bestzeit und ist somit für die Landesmeisterschaften  und Staatsmeisterschaften bestens vorbereitet. 
 

2.LTBE - Frühjahrsmeeting, Eisenstadt

Nach einem etwas turbulentem Vorlauf beim 2. LTBE- Frühjahrsmeeting am  4. Juni 2021 in Eisenstadt, bekamen die Athleten eine zweite Chance und konnten ihr Können beim Finallauf unter Beweis stellen. Hermann Almeder lief beim 100 m Finallauf neue SB. Trotz starkem Wind -2,2 finishte er mit einer hervorragenden Zeit von 13,43 s. Herzliche Gratulation.

1. WLV Sommermeeting

Bei durchaus „herbstlichen“ Temperaturen fand am 5. Mai 2021 das 1. WLV Sommermeeting, veranstaltet vom WLV, statt. Hermann Almeder  war mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 8,45 s über 60 m mit dabei. Er konnte sich bei diesem Lauf von 8,59 auf 8,45 verbessern. 
Der RC Runningcoach gratuliert seinem Athleten für diese großartige Leistung!

Wolfgangseelauf 2020

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Eine Abordnung des RC Runningcoach verbrachte ein wunderschönes Wochenende am Wolfgangsee. Am Freitag,16. Okt., bzw am Samstag, 17. Okt., erfolgte die individuelle Anreise und am Sonntag, 18. Okt sollte gelaufen werden. Da der Wolfgangseelauf heuer als "individual run“ veranstaltet wurde haben die Läuferinnen und Läufer beim gemeinsamen Abendessen am Samstag beschlossen, dass statt der traditionellen 27km Runde ein „Genusslauf“ von ca 1 Stunde am Sonntag Vormittag gelaufen werden sollte. Es ging im gemütlichem Tempo auf der Originalstrecke auf den Falkenstein und wieder retour. Alle Beteiligten hatten großen Spaß und werden sicherlich wieder gemeinsam bei einem Lauf an der Startlinie stehen.
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