Firenze Marathon 2019

 
Sonntag, 24. November 2019, war das Datum eines internationalen, klassischen Straßenrennens, des 36. Florenz Marathon.
Bei jedem Schritt auf dieser 42,195 km langen Strecke ist man von Kunst, Geschichte und Kultur umgeben. Von den insgesamt mehr als 7400 gemeldeten Läuferinnen und Läufern konnten insgesamt 5792 Finisher gezählt werden.
 
Diesen einzigartigen Emotionen haben sich auch zwei Athleten des RC Runningcoach hingegeben.
Ronald Smetacek finishte mit einer spitzen Zeit von 2:54:22 als Gesamt 163. (149. männlich) was ihm den exzellenten 8. Platz in der AK M50 einbrachte.
Michaela Wittmann konnte ihre Zeit auf 3:51:53 gegenüber den Vorjahr um drei Minuten verbessern und freute sich über 225. Rang weiblich sowie Platz 47 in der AK W45.
Bestens betreut wurden die beiden von Manuela Treybal und Hannes Wittmann, die damit zu einem wesentlichen Teil des Rennerfolges beitrugen.
 
Herzlichen Glückwunsch und besten Dank an die Athleten und ihr Betreuerteam wünscht der RC Runningcoach.
 
 

Sie und Er Lauf - 10.11.2019

Bei kühlen Herbsttemperaturen waren insgesamt 2630 Läuferinnen und Läufer am Start in der Prater Hauptallee, um beim, bereits zum 36. Mal stattfindenden, Sie und Er Lauf gemeinsam Ihr Bestes zu geben.
 
Mit dabei war eine durchaus beachtliche Gruppe des RC Runningcoach:
Ronald Smetacek 13:54, Axel Brüggemann 16:19, Florian Doschek 16:40, Michaela Wittmann 17:29, Manuela Treybal 18:53, Roswitha Ruthner 20:48, Marlene Berdnik 22:22 und Eberhard Ruthner 32:58
 
In der Wertungskategorie „POT" sicherten sich Manuela Treybal und Ronald Smetacek mit einer ausgezeichneten Gesamtzeit von 32:48 den 2. Platz in ihrer AK. Bei den „Kollegenpaaren" schafften es Michaela Wittmann und Axel Brüggemann ebenso aufs Stockerl. Sie liefen mit einer souveränen Gesamtzeit von 33:48 auf Platz 3 in ihrer AK.
 
Der RC Runningcoach gratuliert all seinen tollen Athletinnen und Athleten und wünscht einen verletzungsfreien Herbst.
 
 

4. Naturparklauf Lechtal

 
Der 4. Naturparklauf Lechtal mit 5 Bewerben fand dieses Jahr bei strömenden Regen mit fast 400 Teilnehmern statt. Die 10,3 km lange Strecke besteht zu 50% aus Wald- und Schotterboden und 50% Asphalt. Die wunderschöne Strecke führt entlang des "letzten Wilden", wie der Lech auch genannt wird. Der RC Runningcoach war durch Roswitha Ruthner vertreten. Roswitha erreichte in einer Zeit von 01:00:03 in ihrer Altersklasse AK 60 den ausgezeichneten 1. Platz. 
Durch das Training mit RC Runningcoach konnte Roswitha ihre bisherige PB um mehr als 3 min gegenüber dem Vorjahr verbessern.
Der RC Runningcoach gratuliert zu dieser fenomenalen Leistung recht herzlich!
 

15. SWB-Marathon

Am Freitag den 04. Oktober reiste eine Abordung des RC Runningcoach nach Bremen um beim 15. SWB Marathon zu starten. 
Das Racing Team bestand aus den Marathonläufern Axel Brüggemann, Josef Krammer, Thomas Simoner und Ronald Smetacek. Für Axel und Josef war es eine Marathonprämiere, Thomas und Ronald unterstützten die beiden Athleten als Pacemaker. Bei idealen äußeren Bedingungen, 8 Grad und nahezu windstill, finishten Axel in einer Zeit von 3:50:35 und Josef in 3:42:59.

Die beiden Athletinnen, Manuela Treybal und Michaela Wittmann, starteten zwei Stunden später und nahmen den Halbmarathon in Angriff um mit neuen persönlichen Bestzeiten zu finishen. Manuela erreichte das Ziel in einer beachtlichen Zeit von 1:51:21 und Michaela wurde nach 1:40:56 von Hannes Wittmann in Empfang genommen.

Am Montag, 7. Oktober, traten alle die Heimreise an. Großer Dank gebührt Julia und Axel Brüggemann bzw. seiner Familie, die mit ihrer Gastfreundschaft einen beachtlichen Beitrag zum Gelingen diese tollen Wochenendes beigetragen haben. 

Der RC Runningcoach gratuliert seinen Athleten für die tollen Leistungen!

Ergebnisse: https://www.davengo.com/event/result/15-swb-marathon-bremen-2019/




Vienna Night Run 2019

Gratulation an das Team des RC Runningcoach beim Vienna Night Run 2019!

Ergebnisse: https://www.maxfunsports.com/result-pdf?competitionId=2943

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